Buenas tardes mis queridos estudiantes, esta semana 21 en el área de DPCC se está desarrollando el tema "Mejorar el bienestar emocional durante la emergencia sanitaria", para ello tienes que realizar dos actividades: Actividad: Analizamos cómo algunas situaciones impactan en nuestro bienestar emocional (día 1) Actividad: Establecemos orientaciones para mejorar el bienestar emocional durante la emergencia sanitaria (día 5). También te pido ,me ayudes a responder las siguientes preguntas: 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? 2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. 3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Agradezco de antemano tu participación y tu responsabilidad en cuanto a la realización y entrega de tus actividades. Recuerda que una vez finalizados tus trabajos debes enviar a mi correo jennyarellanos22@gmail.com o a mi whatssap personal. También recuerda seguir acatando las normas y disposiciones para el bienestar tuyo y de tu familia. Muchas gracias. Miss jenny Arellanos También r
Buenos Dias profesora soy Alexander Campomanes del 4to A Pregunta Retadora 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Mucho ya que fue un cambio muy imprevisto,ademas este virus es muy peligroso.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Bueno mayormente estamos en familia, es muy bueno ya que todos estamos alegres y contentos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Bueno escucharnos unos a otros ya que haci podemos entendernos y poder solucionar conflictos mas rápido, bueno el escuchar el uno al otro es muy importante ya que haci podemos incluir a los miembros de la familia a participar y teniendo sus opiniones en cuenta.
Gråcias hijo por tu participación. Tienes razón. Este virus ha cambiado la forma de vida de todas las personas y lo ha hecho de manera repentina, no estábamos preparados. Me alegra que tu familia aproveche estos momentos. Sin embargo pueden surgir situaciones que afecten la dinámica faniliar. Cierto? Que opinas?
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
me a cambiado mi manera de ver las cosas ya que, siento que no puedo salir como lo hacia antes de manera libre por que me debo proteger del virus que nos causa temor a todos.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
cuando compartimos en la cena, desayuno o almuerzo, nos sentimos bien ya que podemos compartir en familia y pasar tiempo entre nosotros.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
tratar de compartir con todos nuestras incomodidades o lo que sentimos de manera mas frecuente para de esa forma mejorar la comunicacion. yo considero que seria algo bueno de hacer ya que dejaríamos de guardar sentimientos negativos en nosotros.
Gracias César por tu participación. Es cierto. Este virus ha cambiado la forma de vida de todas las personas y lo ha hecho de manera repentina, ya no tenemos las libertades de antes, ahora tenemos que salir protegidos para no enfermarnos )cómo ha e¡afectado esto en tus emociones). Es muy importante compartir con nuestros seres queridos, esto mejora nuestros estados de ánimos, también es importante aprender a comunicarnos de manera adecuada, a compartir nuestros pensamientos y sentimientos ¿cierto? ¿de qué manera nos ayuda en esta cuarentana en cuanto a nuestra emociones? Sigue investigando.
Buenos días profesora, soy la alumna Elizabeth Sarco del 4º “A”.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Muchas de estas situaciones están afectando distintos casos en nuestra vida, causándonos así emociones o sentimientos negativos. Nuestro bienestar emocional ha cambiado ya que nos encontramos desanimados, tristes y frustrados.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Al ver noticias de personas que incumplen las normas de seguridad dadas, nos pone de mal humor en mi familia.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Con el contexto actual de la pandemia sería adecuado ponernos objetivos que se puedan lograr dentro de casa con el objetivo de disfrutar. Marcarse una meta al final de estos días que estamos en casa ya que nos ayudará a mantener la motivación a diario. Por ejemplo, aprender a tocar otros instrumentos, terminar de leer un libro, entre otros.
Gracias Elizabeth. Es cierto muchas de las medidas dadas por el gobierno nos ha afectado en nuestras emociones. ¿Qué acciones has realizado para superar esta situación? una de ellas es a prender a tocar un instrumento musical como lo mencionas. Menciona una meta que te has propuesto en esta cuarentena ¿en qué medida esta meta te ayudará a mejorar tu bienestar emocional?
Buenas tardes profesora, soy la alumna Jimena Villanueva del 4to A.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? El no poder ahora ver o visitar a nuestros familiares o amigos si ha afectado mi bienestar emocional, mas cuando recién empezaba esto de la pandemia, sentía miedo y preocupación de que ellos se puedan contagiar, al menos se que cuento con medios para seguir en contacto, pues no se trata de aislarnos socialemente, si no que debemos seguir teniendo conexión, sobre todo para contribuir en nuestro bienestar emocional.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Cuando es fin de semana y podemos tener tiempo en familia, ya sea viendo películas o teniendo un almuerzo, esto es una situación que afecta de manera positiva a nuestro bienestar emocional pues a pesar de las circunstancias estamos compartiendo un momento juntos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada uno de sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Para mantener nuestro bienestar emocional seria bueno reconocer nuestras emociones y expresarlas, pues muchas veces en mi familia decidimos guardarnos las cosas, y eso no hace bien a una adecuada comunicación, por lo que seria mejor expresar lo que sentimos para juntos poder solucionar el problema o contratiempo que nos este preocupando.
Gracias Jimena. Muchas son las emociones negativas que han surgido en nosotros a raíz de este virus y sobre todo a raíz de las medidas dadas por el gobierno, es muy importante identificar esas emociones, expresarlas adecuadamente, es decir aprender a manejarlas para el bienestar propio y el de mi familia. ¿Qué acciones has realizado para lograrlo? el ver películas es una buena opción, almorzar en familia, es otra. ¿de qué manera te ayudan a lograr ese bienestar emocional? Podemos seguir investigando sobre la importancia del manejo emocional
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Me a cambiado de distintas manera ya que al comienzo me sentia triste y solitario, porque nadie en mi familia me comprende, pero despues me senti bien porque se que el virus es muy peligroso y asta puede matarnos
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Por ejemplo los domingos porque no nos conectamos a aparatos electronicos y pasamos tiempo en familia que nos afecta de manera positiva a todos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Para mi seria que cada uno exprese lo que siente y no se lo guarde para que cada miembro lo comprenda, mi reflexion seria que me comprometo a expresarme ante mis familiares y escuchar a los que lo necesiten
Buenas tardes profesora soy Giselle Jara del 4to A 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Afecto mas o menos ya que cambie de emociones, estaba feliz pero también me ponía triste por la situación y porque extrañaba a mi familia.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Paramos alegres y muy pocas veces renegamos o hay conflictos, eso ayuda a mejorar nuestra convivencia.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Debemos escuchar lo que sentimos y ponernos de acuerdo para evitar los conflictos y llevarnos bien como familia que somos. gracias.
Buenas tardes mis Jenny, soy la alumna María Lucía Páez del 4to "A"; 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? En mi bienestar emocional no a afectado del todo, solo que hay veces en las que me da tristeza el no poder realizar las actividades que hacia antes. 2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Mi familia siente preocupacion y temor, cuando mi padre sale a la calle. 3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Mi familia y yo deberiamos de confiar mas en cada uno de nosotros, y escuchar las opiniones de los demás, deberiamos de entablar una conversacion que tenga como idea clave el escuchar a los demás.
Buenas tardes profesora soy Damaris Zapata del 4to A 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Afecto poco ya que cambie de emociones, aveces me siento triste por no ver a mi familia y amigos.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe br evemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Mayormente nos sentimos felices y cuando hay conflictos tratamos de solucionarlo tranqilas.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Debemos escuchar lo que sienten y ponernos de acuerdo para evitar los conflictos y mejorar nuestra convivencia
Buenos dias profesora soy sebastian huamancaja del 4ªC 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? No afecto mucho en mi estado emocional ya que solo tengo el objetivo de protegerme del viruz solo ultimamente me preocupo un poco por mi familia.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe br evemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros
Un nos sentimos felices de ver que nadie de la familia presenta sintomas de covid y nadie se a enfermado hasta ahora por eso estamos tranquilos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Mas que todo seria el dialogar mas con la otra persona ya que se esta perdiendo la comunicacion familiar ultimamente.
Buenos días, profesora, soy Carlos Salinas del 4° A. 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? -Realmente me afecto minimamnte ya que soy conciente de las consecuencias que tiene esta enfermedad al acercarme a mi familia puede que yo contagie o contagie a mi familia.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros -Mis familiares y yo nos sentimos mucho mejor ya que mis parientes están alejados de las zonas de contagio.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. -Tener que realizar mas convivencia dentro de la familia para evitar problemas y con esto de apoyo nuestra a,+mistad y unión como familia no se desmoronar. Gracias.
Buenos Días profesora soy Kiara Cabrera del 4° "A"
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? -Me afecto mas o menos ya que no podre ver a mis familiares ni a mis amigas, pero se que es mejor para así poder evitar contagiarnos del virus.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. -Cuando pasamos tiempo en familia nos sentimos alegres y felices, mediante un conflicto lo solucionamos dialogando.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. -Debemos de confiar y trabajar en una buena convivencia, para evitar conflictos.
Buenas tardes profesora soy el alumno Manuel Sánchez de 4°A 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Si bien a muchas personas les a afectado drasticamente el no poder salir de sus casas en mi caso no senti algun cambio, ya que solo salia para ir al colegio y a veces los fines de semana con mi papá pero si siento que extraño un poco como era todo antes.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Nos sentimos alegres y con mentalidad positiva cuando pasamos tiempo juntos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Evitar pelearnos y pensar en negativo ya que nos puede afectar de manera muy grave.
Buenas tardes profesora soy el alumno Nicole Tarrillo del 4°A
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Mi bienestar emocional ha sido afectado porque antes era de salir con mi familia o amigos, y hoy en día tengo que permanecer en mi casa aburrida, extrañando la vida de antes donde podía disfrutar de la compañía de personas importantes para mí.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. En mi familia nos sentimos alegres pues ahora pasamos más tiempo juntos donde podemos hablar más y realizar actividades divertidas, pero también a la vez sentimos tristeza de no poder ver a familiares como amigos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todo su integrante. Haz una pequeña reflexión al respecto. El estar más tiempo juntos hace que también vean más discusiones, pero debemos siempre saber resolverlo de la mejor manera, utilizar el dialogo y evitar realizar acciones que luego nos podamos arrepentir.
Buenos dias profesora, soy Fbarizio Delgado del 4to "A"
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
- Como que algunos se sienten excluidos pero creo yo que no es por eso, yo diria que seria por precaucion.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
- En mi familia nos sentimos mas unidos ya que podemos compartir momentos de diversion e union familiar :D
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todo su integrante. Haz una pequeña reflexión al respecto.
- Supongo que seguir llevandonos bien y seguir comparttiendo momentos felices y hablar o commpartir acerca de nuestro dia.
Gracias Fabrizio, es importante también sacar lo positivo de esta situación actual en la que vivimos, y me parece que en tu familia lo están logrando. ¿Por qué crees que es importante realizar acciones àra alcanzar este bienestar emocional sobre todo en este contexto?
Buenas tardes profesora soy la alumna Lucia Isabel Quispe Minaya 4B sec.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Bueno en mi caso me a afectado negativamente puesto que yo estaba acostumbrada como la mayoria de personas a interactuar de cerca con mis amigas y ahora eso es imposible ya que ni siquiera se puede ir al colegio porque esta prohibido eso me apena y con las noticias me hace perder las esperanzas de que todo esto algun dia acabara.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Mi familia se siente preocupada y con mucho temor ya que algunos miembros como mi mama y tios tienen que salir para comprar los alimentos, y en ese instante puede que esten en contacto con el virus, y eso nos pone nerviosos y mal a todos, porque si se contagia uno se contagian todos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. A pesar de esta pandemia hay que sacarle el lado positivo, y en familia podemos cuidarnos entre todos, es facil seguir las reglas y sobre todo si es en beneficio nuestro, propongo crear una rutina motivadora para que ya no mas nos sintamos tristes.
Buenas tardes profesora soy Andre Urbe del 4°A 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Pues bienestar emocional no tanot solo que tuve que cambiar yo en si porque era de las personas que veian a alguien y saludaba con un abrazo o un beso y pues no se puede hacer y eso lo entiendo solo seria eso como que cambio la forma de interactuar . 2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. El temor de ser contagiados ya que familia de provincia se contagio y aqui en Lima igual y mi familia esta preocupada y esa preocupacion nos pasan a nosotros 3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes Mas comprension y charla entre todos.
Buenos días profesora, soy Mauris Mauricio Espinoza del 4º “C”
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Muchas de estas situaciones están afectando distintos casos en nuestra vida, causándonos así emociones o sentimientos negativos. Nuestro bienestar emocional ha cambiado ya que nos encontramos desanimados, tristes y frustrados.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Al ver noticias de personas que incumplen las normas de seguridad dadas, nos pone de mal humor en mi familia.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Con el contexto actual de la pandemia sería adecuado ponernos objetivos que se puedan lograr dentro de casa con el objetivo de disfrutar. Marcarse una meta al final de estos días que estamos en casa ya que nos ayudará a mantener la motivación a diario. Por ejemplo, aprender a tocar otros instrumentos, terminar de leer un libro.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? r: pues en no me cambio mucho mi bienestar emocional solo es adaptarnos a los nuevos cambios y estar asi hasta que acabe el virus.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. r: asustados por que ya que estan aumentando los contagios puede ser que nosotros estar contagiados y eso nos asusta.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. r: estar tranquilos, hablar en familia y jugar en familia.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Pues lo afecto en que estoy mas bajoneado últimamente sin ganas de hacer nada porque siento que todo se esta haciendo muy repetitivo y no puedo hacer cosas nuevas.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Pues creo que ellos estan igual que yo les afecta en que ya no hacen tantas cosas productivas para su salud.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Tratar de pasar mas tiempo juntos dentro de la casa y hacer cosas nuevas.
buenas tardes profesora soy nicole vilela del 4to b
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? - Mi bienestar emocional a cambiado demasiado desde que empeco todo esto por ejemplo triste, estresada ,etc
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. --Cuando paso tiempo con familia nos sentimos alegres y felices, mediante un conflicto lo solucionamos dialogando y no exaltarnos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Respetarnos unos a otros ya que eso nos ayudara a no estresarnos ni discutir
Buenas tardes profesora Jenny. Soy la alumna Daniela Pacheco de 4 "B"
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? -Con esta situación, es muy difícil sentirme contenta y hacer cosas que disfruto, ya que la mayoría del tiempo me siento triste o enojada.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. -Mis padres empezaron a trabajar, esto ha ocasionado mucho miedo a contagiarse en el transporte público ay que el virus esta mayormente en los sitios aglomerados.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. -Pese a esta situación, deberíamos optar una actitud positiva y hacer cosas que nos gustan desde casa, ademas no descuidar la limpieza y desinfección para evitar el virus.
-Buenos días profesora,soy el alumno Saul Merino del 4 A
1.El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-Ha afectado en mi bienestar emocional,ya que me aburro fácilmente
2.Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-Cuando vemos en las noticias sobre el aumento de contagios de Covid-19 en el Perú
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes.Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Tener mucha comunicación entre todos los integrantes de la familia
Buenos días profesora soy el alumno Jesús Terán del 4 "B"
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Afecto en que actualmente no pueda estar cerca de mis familiares y para proteger a mis abuelos no poder interactuar con ellos como solía hacer.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Cuando mi Papá y Mamá empezaron a trabajar hace unos meses y tuvieron que ser más cuidadosos conmigo y mis demás familiares.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Para poder mejorar nuestra interacción a pesar del distanciamiento es poder averiguar las formas de poder comunicarnos con los demás familiares y respetar el distanciamiento para poder cuidar a todos nosotros y a los demás.
buenos dias soy la alumna dafne cubillas del 4to A 1 ya no me siento como antes, me siento muy mal y aburrida extrañando cosas que solia realizar antes 2 mis padres se preocupan mas por el aumento del contagio y tenen contagiarnos 3 debemos de tranquilizarnos e intentar solucionar el problema dialogando
Buenas tardes profesora soy Milagros Oliver del 4to B
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? - Que ahora me siento aburrida, ya que no puedo salir con mis amigos como antes, pero solo tuve que acostumbrarme a estos cambios porque sé que es para nuestro bien.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. - Nos sentimos asustados, y es normal porque todos los días podemos ver en las noticias como va incrementando los casos de Covid-19
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. - Ver el lado positivo de esta situación, por ejemplo que ahora estamos más unidos, otra acción podría ser hablar entre nosotros y expresar como nos sentimos.
Buenas tardes profesora soy Milagros Gutierrez del 4to A 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? 2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. -Aveces estamos de mal humor ya que pasan algunos pequeños inconvenientes por parte de un familiar. 3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. -Estar unidos y aporevechar este tiempo de cuarentena para escucharnos mas y estar en mas confianza .
Buenas tardes profesora soy el alumno Cristhian Neyra del 4to C
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? me afecto mucho ya que ahora ya no salgo de casa y me siento aburrido por que ya no veo a mis amigos
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. aveces estamos aburridos pero aveces las pasamos bien viendo peliculas
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. ver lo positivo de esta situacion ya que ahora podemos pasar tiempo juntos no como antes ya que mis padres paraban trabajando
Buenas Tardes soy la alumna Cristel Villegas Vasquez del 4"A" 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Al estar mucho tiempo encerrada y no ver algunos familiares o amigos.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Un poco preocupados ya que tengo familiares infectados por covid y peor que los casos van incrementando.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Tomar conciencia sobre lo que esta pasando
Buenas tardes profesora, soy Marian Torpoco Solano 4A
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? R: nos afecta en no tener mucha interacción social con otras personas aparte de mi familia, y a tener ansiedad por estar micho tiempo quedándote en casa.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. R: Una situación emocional que vive tu familia pode ser el echo que mi hermano menor no coopear en hacer las tareas de su colegio y en ayudar a mis padres ha mantener en orden la casa, siempre para en jugando en su computadora, conlleva a una explosión de discusiones entre mis padres y mi hermano. esto nos afecta porque nos da estrés y preocupación por sus estudios.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. R: Estando unidos y tratar de entendernos para lleguar a un acuerdo en donde pongamos horarios donde hay un momento para todo.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
En lo personal no me afecto mucho
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Todos estamos tranquilos y felices estando juntos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Buenas noches profesora, soy el alumno Fernando Peña Jauregui de 4B.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Al principio fue de manera negativa pero logre acostumbrarme y actualmente es positiva.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Una situacion es en la que no podemos salir a comer juntos esto nos pone un poco triste a todos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Respetar las normas de cuarentena para ayudar a todo el Perú en general y así evitar menos contagios.
Buenas noches profesora soy el alumno Mathias Escobedo Castro del 4B 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? -A afectado en mi interacción social, ya sea con amigos o familiares, y me ha puesto por momentos triste, ya que me acuerdo lo lindo que la pasaba.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe breve-mente como afecta al bienestar emocional de sus miembros -Vivimos entre la tranquilidad y aburrimiento, ya que a veces no sabemos que hacer, y otras veces tranquilidad ya que ayudamos en la casa, hacemos tareas y vemos series.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. -Dar a entender entre nosotros cuales son nuestros pasatiempos preferidos y estar unidos.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Nos a afectado ay que no podemos interactuar con mis amigos juntos y no poder compartir momentos felices como lo hacíamos.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe breve-mente como afecta al bienestar emocional de sus miembros Estamos tranquilos aveces nos gana el aburrimiento pero tratamos de hacer algo para distraernos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Conocernos mejor y realizar actividades que nos gusta
Buenos días profesora, soy la alumna Camila Peñafiel del 4to "C":
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? - Me afectó porque antes visitaba a mi familia muy frecuentemente y ahora no puedo por el aislamiento social sin embargo ya no me siento tan mal porque nos reunimos vía virtual cada fin de semana.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente cómo afecta al bienestar emocional de sus miembros. - Por el momento todos hemos estado bien y hemos interactuado mas que antes.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. - Aprender a comunicarnos mejor y organizar viajes y salidas en familia.
Buenas tardes profesora soy Kiara Huamani del 4to A
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Al principio fue de manera negativa ya que no podemos ver a nuestros amigos o nuestros familiares. 2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe breve-mente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. No nos afecto mucho ya que la mayoría de mis familiares vive en mi casa y desde que comenzó la cuarentena hemos podido estar mas unidos. 3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. jugar juegos que nos unan mas.
Buenas noches profesora soy Nicole Vela del 4to A 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Afecto mucho porque no podemos realizar las mismas actividades que solíamos hacer, estar cerrados y sin interacción social estresa mucho.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe breve-mente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Afecta mucho la relación que tenemos con nuestros padres o familiares, estamos juntos y convivimos más en familia pero a la vez es un poco agobiado convivir con las mismas personas.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Creo que el mejor método es jugar, eso nos une más, nos entretenemos y divertimos juntos, tal vez una cena o algo más en familia.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Me afectó mucho porque antes visitaba a mi familia muy frecuentemente y ahora no puedo.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente cómo afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Que hayan fallecido dos familiares por covid-19 nos tiene un poco preocupados de lo que pueda pasar después
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Realizar actividades en familia dentro de casa para mejorar el bienestar emocional
Buenas noches profesora, soy Joselin Gose del 4to B.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? .En estos momentos, mi bienestar emocional está caído ya que no puedo sentirme contenta con facilidad al contrario me siento triste y preocupada.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. .Actualmente me papi esta trabajando en chile, en ese pais está creciendo notoriamente su cifra de contagiados de este virus tengo miedo que se pueda enfermar y no volver a verlo.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. .Creo que en este momento tenemos que tomar una actitud positiva y pensar que todo esto va a pasar, también tener una limpieza apropiada de la casa y de uno mismo para no contagiarnos de este virus.
Soy del 4to C: 1.- El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Mi estado emocional es negativo estoy molesto aparte que tengo un padre dramatico y al igual que una madre dramatica.
2.- Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. No pasa nada todo normal solo que mi familia esta indignada por las personas que no cumplen con las especificaciones de seguridad por el covid.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Ser positivos (es dificil si siguen pidiendo que participemos en su blog) y que demos conectarnos mas como familia.
Buenas tardes profesora, soy el alumno Rodrigo Kento Cabrera Cajacuri del 4to C. Lamento la tardanza en la entrega de la tarea.
1.- El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Bueno si es que se habla del distanciamiento físico y social yo estaría bien por el social y el físico porque eso también hacia antes cuando me trasladaba por la calle, pero hay algunas ocasiones como por ejemplo los compartires y fiestas de cumpleaños que mis familia realiza ya no podemos reunirnos lo cual me entristece un poco porque siempre me gustaba estar con mi familia. 2.- Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Actualmente una tía nuestra está con COVID y eso está que nos preocupa a todos en la familia, esta´situación si nos ha bajado un poco los ánimos pero no quiere decir que por eso hemos parado todo lo que hacemos sino que ahora los rosarios que rezamos en la noche lo hacemos con más devoción para que mi tía pueda vencer al virus.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Lo que deberíamos hacer es mantener una actitud positiva y mantener la calma, esto hará que si es que algún lo peor llegara a ocurrir nosotros estaremos preparados o casi listos para afrontarlo lo que nos permitira superar el momento de la mejor manera para que no nos perjudique tanto y así podamos seguir tranquilos con nuestras vidas.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? De ninguna forma 2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Alegria ya que paso mas tiempo con ellos 3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Jugar juegos entre nosotros para mejorar la relacion familiar
Buenas noches profe, soy el alumno Zegarra del 4to "C"
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Me ha afectado un poco, ya que me he sentido triste ya que no he visto a mis amigos :(
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Actualmente, todos en mi familia estamos bien, y espero que continúe así, estamos, emocionalmente bien, ya que nos protegemos, los unos a los otros.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Jugar en familia, ver televisión juntos, entre otras, ya que se pueden reforzar los lazos familiares, y así, cada uno de los miembros de la familia se sentirá mejor.
Buenas noches profesora, soy la alumna Andrea Duran del 4TO "C". Disculpe la demora.
1.- El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
- Me afectado mucho porque no puedo interactuar con mis amigos como antes solía. Sin embargo este hecho no me afecto tanto como el no salir de casa y las clases virtuales, pues antes podía salir a comprar y divertirme en el parque y ahora solo me la paso estresando por tareas. Sé que tengo que aprender, pero el problema en sí es mi falta de organización y ya he ido trabajando en ello para no sentirme de esta forma.
2.- Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
- Mi familia se siente estresada y preocupada por la situación que se vive actualmente.Estresados están, generalmente, mis padres porque tienen mucha carga de trabajo y por su edad se estresan por no tener la facilidad de usar la tecnología.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada uno de sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
- Deberíamos incluir en nuestra rutina diaria momentos de relajación que nos permitan liberar el estrés por ejemplo jugar en familia, ver películas y salir a pasear en el carro, esto ayudará a mejorar nuestro bienestar emocional y estar tranquilos.
Gracias Andrea por participar. Es muy importante que aprendas a organizar tus tiempos eso evitará que te cargues emocionalmente. recuerda organizar tiempos para el estudio, pero también tiempos para ti, para relajarte, para conversar en familia, para rescatar lo positivo que es compartir con ellos. ¿Crees que es importante alcanzar el bienestar emocional sobre todo en estos momentos?
Buenas noches profesora soy Sebastian Huamancaja del 4ªC.
1.- El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Me afecto de manera que no puedo puedo juntarme con mis primos y salir ya que es lo que mas soliamos hacer, no estoy muy estreso por las tareas ya que tengo el tiempo suficiente para poder desarrollarlas y a la ves tambien poder divertirme en casa.
2.- Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Estamos todos preocupados porque mis tios han dado positivo a la prueba molecular y mi padre tambien y estamos con esa preocupacion porque ya no sabemos quien tiene el viruz felizmente todos son asintomaticos pero tenemos personas mayores en casa y eso nos preocupa mas.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada uno de sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Bueno yo y mi familia ya tenemos un horario para poder divertirnos entre todos sea jugando juegos de mesa o videojuegos asi mejoramos nuestro bienestar emocional aparte que jugando todos nos quedamos tranquilos todos.
Gracias sebastian. Es cierto que las medidas de distanciamiento han afectado a muchas personas como a ti en cuanto a las emociones, lo importante es saber reconocerlo para poder manejarlo. ¿Cómo harías para manejar ese estrés que presentas en cuanto a tus actividades? ¿crees que las acciones que estás realizando con tu familia te ayudan? te invito a seguir investigando sobre otras acciones que puedes realizar
Buenas tardes profesora soy Adrian Livia del 4 "C": 1.- El distanciamiento fisico y social en esta epoca de emergencia sanitaria ¿Como ha afectado en tu bienestar fisico? Ha afectado mucho este periodo de emergencia sanitaria por que de una manera estoy acostumbrado a encontrarme con mis amigos y hablar con ellos de la misma manera antes visitaba a mis tios y primos y era una manera de reencontrarnos toda la familia pero por esto ya no se puede.
2.- Menciona una situacion emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar de sus miembros. Una situacion emocional que afrontamos es que siempre al mirar la televison todo lo que aparece en esta solo son malas noticias y mas de estas, como muertes y mas contagias, esto afectaria al bienestar de todos porque de alguna manera genera la preocupacion de no saber si todos estaremos bien o si nos contagiaremos de este nuevo virus.
3.- Menciona una accion que tu y tu familia deberian cumplir en este contexto para mejorar el bienestar de cada uno de sus integrantes. Haz una pequeña reflexion al respecto. Yo creo que una accion que podriamos llevar muy a parte de llevar una vida saludable y de llevar una rutina saludable podria ser el no ver noticias ya que es lo que ahora mas afecta a las personas, creo que a partir de ahora debo de tratar de ver menos television y de comentarle a mi familia los peligros que nos trae el ver esta noticia.
Buenas tardes profesora soy la alumna Andrea Pinedo Salazar del 4C
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? -Si me llego a afectar ya se soy una persona que es muy apegada a las personas me gusta socializar y de una manera ya no puedo hacerlo
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. -Hace una semana fallecio un ser querido y nos afecto muchisimo ya que es una perdida muy grande y toda mi familia no estuvo bien pero lo disimulaban para no preocupar a mi abuela
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. - Que debemos estar calmados y seguir con nuestra vida porque son obras de dios y el sabe lo que hace así que tenemos que pensar positivo.
Buenas noches profesora soy la alumna daphne de la cruz sava 4B y aquí están mis respuestas
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? -me afecta con mis emociones ya que han surgido nuevas formas de emociones
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. - el abuelito de mi prima falleció a causa del covid y ella se puso muy mal ya que lo quería bastante:(
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. - ya no demos de salir más a la calle debido a la pandemia
Buenas tardes profesora, Soy Erick Palomino del 4 C.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Me afecto de manera positiva y negativa.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Mis abuelos maternos se encontraron mal y con sintomas y nos pusimos muy tristes pero gracias a dios no tuvieron el virus y se recuperaron.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto Respetar el distanciamiento social.
Buenas tardes profesora, soy antonella Pozo de 4B Respuesta 1: -el distanciamiento social y físico en realidad me ha ayudado a yo poder darme cuenta de varios puntos de mi vida que estaba haciendo mal
Respuesta 2: - Hay algunos familiares que se han infectado con el virus así que mi familia y yo nos encontrabamos preocupados por lo que les vaya a pasar
Buenas tardes profesora, soy la alumna Alejandra Navarro del 4to C
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? -Pues me pone un poco triste por que cuando me reencuentro con unos amigos, no podemos abrazarnos al saludarnos ya que por medidas de seguridad, es mejor alejarnos
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. -tengo a la mayoria de mi familia viviendo en España y algunos de nosotros vivimos en Perú, pero como ahora españa la esta pasando muy mal nos preocupa bastante que mi familia que esta alla se contagie y no podamos ayudarlos A mi familia le afecta mucho no estar todos juntos para ayudarnos en estos tiempos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. - Poder dar un momento a solas para cada integrante de la familia ya que es necesario Esta bien que paremos casi todo el dia juntos, pero hay uno que otro caso donde necesitamos estar a solas y poder convivir entre nosotros mismos
Buenas Profe, soy la alumna Paloma Poma Costilla del 4to C:
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-Pues me pone un poco en darme cuento de lo que estuve haciendo mal.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-Bueno en mi caso todavía no paso por eso.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Que deberíamos estar calmados y no salir tanto a la calle.
Buenas tardes profesora ,soy el alumno Maycoll Camara del 4”C” 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Este distanciamiento social ayudó a muchos y otros no, como reflexionar ciertas cosas y otras no. 2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. El estrés, porque cada uno se enfada con otro 3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Deberían jugar un juego familiar o hacer una actividad para despejar la mente
Buenas noches profesora, soy Edu troncos del 4c 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? En mi bienestar emocional no a afectado del todo, solo que hay veces en las que me da tristeza el no poder realizar las actividades que hacia antes. 2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Mi familia siente preocupacion y temor, cuando mi padre sale a la calle. 3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Mi familia y yo deberiamos de confiar mas en cada uno de nosotros, y escuchar las opiniones de los demás, deberiamos de entablar una conversacion que tenga como idea clave el escuchar a los demás.
Buenas noches profesora soy del 4c 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? No puedo acercarme mucho a las personas que quiero o a todos en general, no me puedo expresar como siempre lo he hecho por ejemplo dar un abrazo y eso me genera un alejamiento a esa persona 2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros Bueno a mi me afecta el no poder salir como antes, pasar los cumpleaños en casa y no salir a celebrar y también nos preocupa el dinero ya que por esta situación no esta saliendo trabajo, pero sobre todo que ninguno se enferme 3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Deberíamos pelear menos ya que casi siempre estamos juntas y tenemos aveces desacuerdos que generan caos entre nosotros
Buenas noches profesora soy Amy Armas Acosta del 4to "C"
El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Sinceramente al principio de la pandemia me aislé socialmente es decir no hablaba con mis amigos no salía de mi cuarto a menos para comer y hubo un momento en que me desmotivé de todo y pensé que no tenía ni sentido ni motivo de lo que hacía.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
A veces mis primos chiquitos se sienten tristes y desesperados por salir a la calle ya que antes así era su rutina y ahora por esto mis tíos no salen con ellos por razones obvias (por protegerlos) y fue un poco duro para ellos , pero lograron entender y mis tíos también ahora que estoy redactando esto la situación esta mas calmada y serena por que entre todos logramos entender que ya nuestros hábitos serian distintos fue una larga adaptación pero que puedo decirla gente no se adapta fácil .
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Comprender y entendernos ya que también para nosotros fue un choque demasiado duro y que algunos rasgos cambiaron durante esto y mas que todo no juzgarnos y buscar la forma de ayudarnos.
Buenas noches profesora soy la alumna Nicole Vela Espino del 4to A 1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional? Al principio me resultó muy difícil adaptarme y estar al corriente con mis clases, pero empecé a ver la manera para solucionar este problema y sentirme bien conmigo misma.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. Algunos de mis familiares se encontraban mal de salud y estábamos muy preocupados por ellos, felizmente se recuperaron y estamos bien en casa, algunos problemas con el trabajo de mis padres pero podemos salir adelante.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. Hacer normas de convivencia para tener un hogar funcional, estar tranquilos y siempre protegernos con las medidas correspondientes.
Buenas noches profesora Jenny, Soy Fabrizio Benites del 4to C
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-La verdad no mucho ya que siempre hay algo que hacer y eso hace que despeje mi mente
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros. -Cuando mi familia y yo nos enteramos que por donde vivimos comenzaron a contagiarse y eso hizo que nos asustamos un poco y comenzamos a tomar más precauciones
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto. -Estar más unidos, jugar o ver películas para no estar encerrados en nuestros cuartos y deprimirnos
Buenas tardes mis queridos estudiantes, esta semana 21 en el área de DPCC se está desarrollando el tema "Mejorar el bienestar emocional
ResponderBorrardurante la emergencia sanitaria", para ello tienes que realizar dos actividades:
Actividad: Analizamos cómo algunas situaciones impactan en nuestro bienestar emocional (día 1)
Actividad: Establecemos orientaciones para mejorar el bienestar emocional durante la emergencia sanitaria (día 5).
También te pido ,me ayudes a responder las siguientes preguntas:
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Agradezco de antemano tu participación y tu responsabilidad en cuanto a la realización y entrega de tus actividades.
Recuerda que una vez finalizados tus trabajos debes enviar a mi correo jennyarellanos22@gmail.com o a mi whatssap personal.
También recuerda seguir acatando las normas y disposiciones para el bienestar tuyo y de tu familia.
Muchas gracias. Miss jenny Arellanos
También r
Buenos Dias profesora soy Alexander Campomanes del 4to A
ResponderBorrarPregunta Retadora
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Mucho ya que fue un cambio muy imprevisto,ademas este virus es muy peligroso.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Bueno mayormente estamos en familia, es muy bueno ya que todos estamos alegres y contentos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Bueno escucharnos unos a otros ya que haci podemos entendernos y poder solucionar conflictos mas rápido, bueno el escuchar el uno al otro es muy importante ya que haci podemos incluir a los miembros de la familia a participar y teniendo sus opiniones en cuenta.
Gråcias hijo por tu participación.
BorrarTienes razón. Este virus ha cambiado la forma de vida de todas las personas y lo ha hecho de manera repentina, no estábamos preparados. Me alegra que tu familia aproveche estos momentos. Sin embargo pueden surgir situaciones que afecten la dinámica faniliar. Cierto? Que opinas?
buenas tardes profe soy cesar montero del 4to A:
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
me a cambiado mi manera de ver las cosas ya que, siento que no puedo
salir como lo hacia antes de manera libre por que me debo proteger del virus que nos causa temor a todos.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
cuando compartimos en la cena, desayuno o almuerzo, nos sentimos bien ya que podemos compartir en familia y pasar tiempo entre nosotros.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
tratar de compartir con todos nuestras incomodidades o lo que sentimos de manera mas frecuente para de esa forma mejorar la comunicacion. yo considero que seria algo bueno de hacer ya que dejaríamos de guardar sentimientos negativos en nosotros.
Gracias César por tu participación.
BorrarEs cierto. Este virus ha cambiado la forma de vida de todas las personas y lo ha hecho de manera repentina, ya no tenemos las libertades de antes, ahora tenemos que salir protegidos para no enfermarnos )cómo ha e¡afectado esto en tus emociones).
Es muy importante compartir con nuestros seres queridos, esto mejora nuestros estados de ánimos, también es importante aprender a comunicarnos de manera adecuada, a compartir nuestros pensamientos y sentimientos ¿cierto? ¿de qué manera nos ayuda en esta cuarentana en cuanto a nuestra emociones? Sigue investigando.
Buenos días profesora, soy la alumna Elizabeth Sarco del 4º “A”.
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Muchas de estas situaciones están afectando distintos casos en nuestra vida, causándonos así emociones o sentimientos negativos. Nuestro bienestar emocional ha cambiado ya que nos encontramos desanimados, tristes y frustrados.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Al ver noticias de personas que incumplen las normas de seguridad dadas, nos pone de mal humor en mi familia.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Con el contexto actual de la pandemia sería adecuado ponernos objetivos que se puedan lograr dentro de casa con el objetivo de disfrutar. Marcarse una meta al final de estos días que estamos en casa ya que nos ayudará a mantener la motivación a diario. Por ejemplo, aprender a tocar otros instrumentos, terminar de leer un libro, entre otros.
Gracias.
Gracias Elizabeth.
BorrarEs cierto muchas de las medidas dadas por el gobierno nos ha afectado en nuestras emociones. ¿Qué acciones has realizado para superar esta situación? una de ellas es a prender a tocar un instrumento musical como lo mencionas. Menciona una meta que te has propuesto en esta cuarentena ¿en qué medida esta meta te ayudará a mejorar tu bienestar emocional?
Buenas tardes profesora, soy la alumna Jimena Villanueva del 4to A.
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
El no poder ahora ver o visitar a nuestros familiares o amigos si ha afectado mi bienestar emocional, mas cuando recién empezaba esto de la pandemia, sentía miedo y preocupación de que ellos se puedan contagiar, al menos se que cuento con medios para seguir en contacto, pues no se trata de aislarnos socialemente, si no que debemos seguir teniendo conexión, sobre todo para contribuir en nuestro bienestar emocional.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Cuando es fin de semana y podemos tener tiempo en familia, ya sea viendo películas o teniendo un almuerzo, esto es una situación que afecta de manera positiva a nuestro bienestar emocional pues a pesar de las circunstancias estamos compartiendo un momento juntos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada uno de sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Para mantener nuestro bienestar emocional seria bueno reconocer nuestras emociones y expresarlas, pues muchas veces en mi familia decidimos guardarnos las cosas, y eso no hace bien a una adecuada comunicación, por lo que seria mejor expresar lo que sentimos para juntos poder solucionar el problema o contratiempo que nos este preocupando.
Gracias.
Gracias Jimena.
BorrarMuchas son las emociones negativas que han surgido en nosotros a raíz de este virus y sobre todo a raíz de las medidas dadas por el gobierno, es muy importante identificar esas emociones, expresarlas adecuadamente, es decir aprender a manejarlas para el bienestar propio y el de mi familia. ¿Qué acciones has realizado para lograrlo? el ver películas es una buena opción, almorzar en familia, es otra. ¿de qué manera te ayudan a lograr ese bienestar emocional? Podemos seguir investigando sobre la importancia del manejo emocional
buenas tardes profe soy Agustin Paez del 4"A":
ResponderBorrarPREGUNTAS RETADORAS:
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Me a cambiado de distintas manera ya que al comienzo me sentia triste y solitario, porque nadie en mi familia me comprende, pero despues me senti bien porque se que el virus es muy peligroso y asta puede matarnos
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Por ejemplo los domingos porque no nos conectamos a aparatos electronicos y pasamos tiempo en familia que nos afecta de manera positiva a todos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Para mi seria que cada uno exprese lo que siente y no se lo guarde para que cada miembro lo comprenda, mi reflexion seria que me comprometo a expresarme ante mis familiares y escuchar a los que lo necesiten
Buenas tardes profesora soy Giselle Jara del 4to A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Afecto mas o menos ya que cambie de emociones, estaba feliz pero también me ponía triste por la situación y porque extrañaba a mi familia.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Paramos alegres y muy pocas veces renegamos o hay conflictos, eso ayuda a mejorar nuestra convivencia.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Debemos escuchar lo que sentimos y ponernos de acuerdo para evitar los conflictos y llevarnos bien como familia que somos.
gracias.
Buenas tardes mis Jenny, soy la alumna María Lucía Páez del 4to "A";
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
En mi bienestar emocional no a afectado del todo, solo que hay veces en las que me da tristeza el no poder realizar las actividades que hacia antes.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Mi familia siente preocupacion y temor, cuando mi padre sale a la calle.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Mi familia y yo deberiamos de confiar mas en cada uno de nosotros, y escuchar las opiniones de los demás, deberiamos de entablar una conversacion que tenga como idea clave el escuchar a los demás.
Buenas tardes profesora soy Damaris Zapata del 4to A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Afecto poco ya que cambie de emociones, aveces me siento triste por no ver a mi familia y amigos.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe br evemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Mayormente nos sentimos felices y cuando hay conflictos tratamos de solucionarlo tranqilas.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Debemos escuchar lo que sienten y ponernos de acuerdo para evitar los conflictos y mejorar nuestra convivencia
Buenos dias profesora soy sebastian huamancaja del 4ªC
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
No afecto mucho en mi estado emocional ya que solo tengo el objetivo de protegerme del viruz solo ultimamente me preocupo un poco por mi familia.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe br evemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros
Un nos sentimos felices de ver que nadie de la familia presenta sintomas de covid y nadie se a enfermado hasta ahora por eso estamos tranquilos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Mas que todo seria el dialogar mas con la otra persona ya que se esta perdiendo la comunicacion familiar ultimamente.
Buenos días, profesora, soy Carlos Salinas del 4° A.
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-Realmente me afecto minimamnte ya que soy conciente de las consecuencias que tiene esta enfermedad al acercarme a mi familia puede que yo contagie o contagie a mi familia.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros
-Mis familiares y yo nos sentimos mucho mejor ya que mis parientes están alejados de las zonas de contagio.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Tener que realizar mas convivencia dentro de la familia para evitar problemas y con esto de apoyo nuestra a,+mistad y unión como familia no se desmoronar.
Gracias.
Buenos Días profesora soy Kiara Cabrera del 4° "A"
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-Me afecto mas o menos ya que no podre ver a mis familiares ni a mis amigas, pero se que es mejor para así poder evitar contagiarnos del virus.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-Cuando pasamos tiempo en familia nos sentimos alegres y felices, mediante un conflicto lo solucionamos dialogando.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Debemos de confiar y trabajar en una buena convivencia, para evitar conflictos.
Gracias.
Buenas tardes profesora soy el alumno Manuel Sánchez de 4°A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Si bien a muchas personas les a afectado drasticamente el no poder salir de sus casas en mi caso no senti algun cambio, ya que solo salia para ir al colegio y a veces los fines de semana con mi papá pero si siento que extraño un poco como era todo antes.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Nos sentimos alegres y con mentalidad positiva cuando pasamos tiempo juntos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Evitar pelearnos y pensar en negativo ya que nos puede afectar de manera muy grave.
Muchas gracias.
Buenas tardes profesora soy el alumno Nicole Tarrillo del 4°A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Mi bienestar emocional ha sido afectado porque antes era de salir con mi familia o amigos, y hoy en día tengo que permanecer en mi casa aburrida, extrañando la vida de antes donde podía disfrutar de la compañía de personas importantes para mí.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
En mi familia nos sentimos alegres pues ahora pasamos más tiempo juntos donde podemos hablar más y realizar actividades divertidas, pero también a la vez sentimos tristeza de no poder ver a familiares como amigos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todo su integrante. Haz una pequeña reflexión al respecto.
El estar más tiempo juntos hace que también vean más discusiones, pero debemos siempre saber resolverlo de la mejor manera, utilizar el dialogo y evitar realizar acciones que luego nos podamos arrepentir.
Gracias.
Buenos dias profesora, soy Fbarizio Delgado del 4to "A"
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
- Como que algunos se sienten excluidos pero creo yo que no es por eso, yo diria que seria por precaucion.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
- En mi familia nos sentimos mas unidos ya que podemos compartir momentos de diversion e union familiar :D
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todo su integrante. Haz una pequeña reflexión al respecto.
- Supongo que seguir llevandonos bien y seguir comparttiendo momentos felices y hablar o commpartir acerca de nuestro dia.
Gracias Fabrizio,
Borrares importante también sacar lo positivo de esta situación actual en la que vivimos, y me parece que en tu familia lo están logrando. ¿Por qué crees que es importante realizar acciones àra alcanzar este bienestar emocional sobre todo en este contexto?
Buenas tardes profesora soy la alumna Lucia Isabel Quispe Minaya 4B sec.
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Bueno en mi caso me a afectado negativamente puesto que yo estaba acostumbrada como la mayoria de personas a interactuar de cerca con mis amigas y ahora eso es imposible ya que ni siquiera se puede ir al colegio porque esta prohibido eso me apena y con las noticias me hace perder las esperanzas de que todo esto algun dia acabara.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Mi familia se siente preocupada y con mucho temor ya que algunos miembros como mi mama y tios tienen que salir para comprar los alimentos, y en ese instante puede que esten en contacto con el virus, y eso nos pone nerviosos y mal a todos, porque si se contagia uno se contagian todos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
A pesar de esta pandemia hay que sacarle el lado positivo, y en familia podemos cuidarnos entre todos, es facil seguir las reglas y sobre todo si es en beneficio nuestro, propongo crear una rutina motivadora para que ya no mas nos sintamos tristes.
Buenas tardes profesora soy Andre Urbe del 4°A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Pues bienestar emocional no tanot solo que tuve que cambiar yo en si porque era de las personas que veian a alguien y saludaba con un abrazo o un beso y pues no se puede hacer y eso lo entiendo solo seria eso como que cambio la forma de interactuar .
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
El temor de ser contagiados ya que familia de provincia se contagio y aqui en Lima igual y mi familia esta preocupada y esa preocupacion nos pasan a nosotros
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes
Mas comprension y charla entre todos.
Buenos días profesora, soy Mauris Mauricio Espinoza del 4º “C”
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Muchas de estas situaciones están afectando distintos casos en nuestra vida, causándonos así emociones o sentimientos negativos. Nuestro bienestar emocional ha cambiado ya que nos encontramos desanimados, tristes y frustrados.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Al ver noticias de personas que incumplen las normas de seguridad dadas, nos pone de mal humor en mi familia.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Con el contexto actual de la pandemia sería adecuado ponernos objetivos que se puedan lograr dentro de casa con el objetivo de disfrutar. Marcarse una meta al final de estos días que estamos en casa ya que nos ayudará a mantener la motivación a diario. Por ejemplo, aprender a tocar otros instrumentos, terminar de leer un libro.
Buenos dias profesora, soy josue ochatoma del 4 B
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
r: pues en no me cambio mucho mi bienestar emocional solo es adaptarnos a los nuevos cambios y estar asi hasta que acabe el virus.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
r: asustados por que ya que estan aumentando los contagios puede ser que nosotros estar contagiados y eso nos asusta.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
r: estar tranquilos, hablar en familia y jugar en familia.
Buenos días profesora soy Carlos Melgar de 4 A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Pues lo afecto en que estoy mas bajoneado últimamente sin ganas de hacer nada porque siento que todo se esta haciendo muy repetitivo y no puedo hacer cosas nuevas.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Pues creo que ellos estan igual que yo les afecta en que ya no hacen tantas cosas productivas para su salud.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Tratar de pasar mas tiempo juntos dentro de la casa y hacer cosas nuevas.
buenas tardes profesora soy nicole vilela del 4to b
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
- Mi bienestar emocional a cambiado demasiado desde que empeco todo esto por ejemplo triste, estresada ,etc
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
--Cuando paso tiempo con familia nos sentimos alegres y felices, mediante un conflicto lo solucionamos dialogando y no exaltarnos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Respetarnos unos a otros ya que eso nos ayudara a no estresarnos ni discutir
Buenas tardes profesora Jenny. Soy la alumna Daniela Pacheco de 4 "B"
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-Con esta situación, es muy difícil sentirme contenta y hacer cosas que disfruto, ya que la mayoría del tiempo me siento triste o enojada.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-Mis padres empezaron a trabajar, esto ha ocasionado mucho miedo a contagiarse en el transporte público ay que el virus esta mayormente en los sitios aglomerados.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Pese a esta situación, deberíamos optar una actitud positiva y hacer cosas que nos gustan desde casa, ademas no descuidar la limpieza y desinfección para evitar el virus.
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderBorrar-Buenos días profesora,soy el alumno Saul Merino del 4 A
ResponderBorrar1.El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-Ha afectado en mi bienestar emocional,ya que me aburro fácilmente
2.Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-Cuando vemos en las noticias sobre el aumento de contagios de Covid-19 en el Perú
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes.Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Tener mucha comunicación entre todos los integrantes de la familia
Buenos días profesora soy el alumno Jesús Terán del 4 "B"
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Afecto en que actualmente no pueda estar cerca de mis familiares y para proteger a mis abuelos no poder interactuar con ellos como solía hacer.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Cuando mi Papá y Mamá empezaron a trabajar hace unos meses y tuvieron que ser más cuidadosos conmigo y mis demás familiares.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Para poder mejorar nuestra interacción a pesar del distanciamiento es poder averiguar las formas de poder comunicarnos con los demás familiares y respetar el distanciamiento para poder cuidar a todos nosotros y a los demás.
buenos dias soy la alumna dafne cubillas del 4to A
ResponderBorrar1 ya no me siento como antes, me siento muy mal y aburrida extrañando cosas que solia realizar antes
2 mis padres se preocupan mas por el aumento del contagio y tenen contagiarnos
3 debemos de tranquilizarnos e intentar solucionar el problema dialogando
Buenas tardes profesora soy Milagros Oliver del 4to B
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
- Que ahora me siento aburrida, ya que no puedo salir con mis amigos como antes, pero solo tuve que acostumbrarme a estos cambios porque sé que es para nuestro bien.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
- Nos sentimos asustados, y es normal porque todos los días podemos ver en las noticias como va incrementando los casos de Covid-19
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
- Ver el lado positivo de esta situación, por ejemplo que ahora estamos más unidos, otra acción podría ser hablar entre nosotros y expresar como nos sentimos.
Buenas tardes profesora soy Milagros Gutierrez del 4to A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-Aveces estamos de mal humor ya que pasan algunos pequeños inconvenientes por parte de un familiar.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Estar unidos y aporevechar este tiempo de cuarentena para escucharnos mas y estar en mas confianza .
Buenas tardes profesora soy el alumno Cristhian Neyra del 4to C
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
me afecto mucho ya que ahora ya no salgo de casa y me siento aburrido por que ya no veo a mis amigos
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
aveces estamos aburridos pero aveces las pasamos bien viendo peliculas
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
ver lo positivo de esta situacion ya que ahora podemos pasar tiempo juntos no como antes ya que mis padres paraban trabajando
Buenas Tardes soy la alumna Cristel Villegas Vasquez del 4"A"
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Al estar mucho tiempo encerrada y no ver algunos familiares o amigos.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Un poco preocupados ya que tengo familiares infectados por covid y peor que los casos van incrementando.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Tomar conciencia sobre lo que esta pasando
Buenas tardes profesora, soy Marian Torpoco Solano 4A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
R: nos afecta en no tener mucha interacción social con otras personas aparte de mi familia, y a tener ansiedad por estar micho tiempo quedándote en casa.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
R: Una situación emocional que vive tu familia pode ser el echo que mi hermano menor no coopear en hacer las tareas de su colegio y en ayudar a mis padres ha mantener en orden la casa, siempre para en jugando en su computadora, conlleva a una explosión de discusiones entre mis padres y mi hermano. esto nos afecta porque nos da estrés y preocupación por sus estudios.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
R: Estando unidos y tratar de entendernos para lleguar a un acuerdo en donde pongamos horarios donde hay un momento para todo.
Buenas tardes miss soy Vianca Murillo del 4°B
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
En lo personal no me afecto mucho
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Todos estamos tranquilos y felices estando juntos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Juga juegos familiares
Buenas noches profesora, soy el alumno Fernando Peña Jauregui de 4B.
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Al principio fue de manera negativa pero logre acostumbrarme y actualmente es positiva.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Una situacion es en la que no podemos salir a comer juntos esto nos pone un poco triste a todos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Respetar las normas de cuarentena para ayudar a todo el Perú en general y así evitar menos contagios.
Buenas noches profesora soy el alumno Mathias Escobedo Castro del 4B
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-A afectado en mi interacción social, ya sea con amigos o familiares, y me ha puesto por momentos triste, ya que me acuerdo lo lindo que la pasaba.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe breve-mente como afecta al bienestar emocional de sus miembros
-Vivimos entre la tranquilidad y aburrimiento, ya que a veces no sabemos que hacer, y otras veces tranquilidad ya que ayudamos en la casa, hacemos tareas y vemos series.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Dar a entender entre nosotros cuales son nuestros pasatiempos preferidos y estar unidos.
Buenos dias prfoesora, Soy Luis Rimari del 4to A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Nos a afectado ay que no podemos interactuar con mis amigos juntos y no poder compartir momentos felices como lo hacíamos.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe breve-mente como afecta al bienestar emocional de sus miembros
Estamos tranquilos aveces nos gana el aburrimiento pero tratamos de hacer algo para distraernos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Conocernos mejor y realizar actividades que nos gusta
Buenos días profesora, soy la alumna Camila Peñafiel del 4to "C":
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
- Me afectó porque antes visitaba a mi familia muy frecuentemente y ahora no puedo por el aislamiento social sin embargo ya no me siento tan mal porque nos reunimos vía virtual cada fin de semana.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente cómo afecta al bienestar emocional de sus miembros.
- Por el momento todos hemos estado bien y hemos interactuado mas que antes.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
- Aprender a comunicarnos mejor y organizar viajes y salidas en familia.
Gracias.
Buenas tardes profesora soy Kiara Huamani del 4to A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Al principio fue de manera negativa ya que no podemos ver a nuestros amigos o nuestros familiares.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe breve-mente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
No nos afecto mucho ya que la mayoría de mis familiares vive en mi casa y desde que comenzó la cuarentena hemos podido estar mas unidos.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
jugar juegos que nos unan mas.
Buenas noches profesora soy Nicole Vela del 4to A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Afecto mucho porque no podemos realizar las mismas actividades que solíamos hacer, estar cerrados y sin interacción social estresa mucho.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe breve-mente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Afecta mucho la relación que tenemos con nuestros padres o familiares, estamos juntos y convivimos más en familia pero a la vez es un poco agobiado convivir con las mismas personas.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Creo que el mejor método es jugar, eso nos une más, nos entretenemos y divertimos juntos, tal vez una cena o algo más en familia.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
ResponderBorrarMe afectó mucho porque antes visitaba a mi familia muy frecuentemente y ahora no puedo.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente cómo afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Que hayan fallecido dos familiares por covid-19 nos tiene un poco preocupados de lo que pueda pasar después
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Realizar actividades en familia dentro de casa para mejorar el bienestar emocional
Buenas noches profesora, soy Joselin Gose del 4to B.
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
.En estos momentos, mi bienestar emocional está caído ya que no puedo sentirme contenta con facilidad al contrario me siento triste y preocupada.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
.Actualmente me papi esta trabajando en chile, en ese pais está creciendo notoriamente su cifra de contagiados de este virus tengo miedo que se pueda enfermar y no volver a verlo.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
.Creo que en este momento tenemos que tomar una actitud positiva y pensar que todo esto va a pasar, también tener una limpieza apropiada de la casa y de uno mismo para no contagiarnos de este virus.
Soy del 4to C:
ResponderBorrar1.- El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Mi estado emocional es negativo estoy molesto aparte que tengo un padre dramatico y al igual que una madre dramatica.
2.- Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
No pasa nada todo normal solo que mi familia esta indignada por las personas que no cumplen con las especificaciones de seguridad por el covid.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Ser positivos (es dificil si siguen pidiendo que participemos en su blog) y que demos conectarnos mas como familia.
Buenas tardes profesora, soy el alumno Rodrigo Kento Cabrera Cajacuri del 4to C. Lamento la tardanza en la entrega de la tarea.
ResponderBorrar1.- El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Bueno si es que se habla del distanciamiento físico y social yo estaría bien por el social y el físico porque eso también hacia antes cuando me trasladaba por la calle, pero hay algunas ocasiones como por ejemplo los compartires y fiestas de cumpleaños que mis familia realiza ya no podemos reunirnos lo cual me entristece un poco porque siempre me gustaba estar con mi familia.
2.- Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Actualmente una tía nuestra está con COVID y eso está que nos preocupa a todos en la familia, esta´situación si nos ha bajado un poco los ánimos pero no quiere decir que por eso hemos parado todo lo que hacemos sino que ahora los rosarios que rezamos en la noche lo hacemos con más devoción para que mi tía pueda vencer al virus.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Lo que deberíamos hacer es mantener una actitud positiva y mantener la calma, esto hará que si es que algún lo peor llegara a ocurrir nosotros estaremos preparados o casi listos para afrontarlo lo que nos permitira superar el momento de la mejor manera para que no nos perjudique tanto y así podamos seguir tranquilos con nuestras vidas.
1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
ResponderBorrarDe ninguna forma
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Alegria ya que paso mas tiempo con ellos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Jugar juegos entre nosotros para mejorar la relacion familiar
Buenas noches profe, soy el alumno Zegarra del 4to "C"
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Me ha afectado un poco, ya que me he sentido triste ya que no he visto a mis amigos :(
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Actualmente, todos en mi familia estamos bien, y espero que continúe así, estamos, emocionalmente bien, ya que nos protegemos, los unos a los otros.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Jugar en familia, ver televisión juntos, entre otras, ya que se pueden reforzar los lazos familiares, y así, cada uno de los miembros de la familia se sentirá mejor.
Buenas noches profesora, soy la alumna Andrea Duran del 4TO "C". Disculpe la demora.
ResponderBorrar1.- El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
- Me afectado mucho porque no puedo interactuar con mis amigos como antes solía. Sin embargo este hecho no me afecto tanto como el no salir de casa y las clases virtuales, pues antes podía salir a comprar y divertirme en el parque y ahora solo me la paso estresando por tareas. Sé que tengo que aprender, pero el problema en sí es mi falta de organización y ya he ido trabajando en ello para no sentirme de esta forma.
2.- Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
- Mi familia se siente estresada y preocupada por la situación que se vive actualmente.Estresados están, generalmente, mis padres porque tienen mucha carga de trabajo y por su edad se estresan por no tener la facilidad de usar la tecnología.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada uno de sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
- Deberíamos incluir en nuestra rutina diaria momentos de relajación que nos permitan liberar el estrés por ejemplo jugar en familia, ver películas y salir a pasear en el carro, esto ayudará a mejorar nuestro bienestar emocional y estar tranquilos.
Gracias.
Gracias Andrea por participar.
BorrarEs muy importante que aprendas a organizar tus tiempos eso evitará que te cargues emocionalmente. recuerda organizar tiempos para el estudio, pero también tiempos para ti, para relajarte, para conversar en familia, para rescatar lo positivo que es compartir con ellos. ¿Crees que es importante alcanzar el bienestar emocional sobre todo en estos momentos?
Buenas noches profesora soy Sebastian Huamancaja del 4ªC.
ResponderBorrar1.- El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Me afecto de manera que no puedo puedo juntarme con mis primos y salir ya que es lo que mas soliamos hacer, no estoy muy estreso por las tareas ya que tengo el tiempo suficiente para poder desarrollarlas y a la ves tambien poder divertirme en casa.
2.- Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Estamos todos preocupados porque mis tios han dado positivo a la prueba molecular y mi padre tambien y estamos con esa preocupacion porque ya no sabemos quien tiene el viruz felizmente todos son asintomaticos pero tenemos personas mayores en casa y eso nos preocupa mas.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada uno de sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Bueno yo y mi familia ya tenemos un horario para poder divertirnos entre todos sea jugando juegos de mesa o videojuegos asi mejoramos nuestro bienestar emocional aparte que jugando todos nos quedamos tranquilos todos.
Gracias sebastian.
ResponderBorrarEs cierto que las medidas de distanciamiento han afectado a muchas personas como a ti en cuanto a las emociones, lo importante es saber reconocerlo para poder manejarlo. ¿Cómo harías para manejar ese estrés que presentas en cuanto a tus actividades? ¿crees que las acciones que estás realizando con tu familia te ayudan? te invito a seguir investigando sobre otras acciones que puedes realizar
Buenas tardes profesora soy Adrian Livia del 4 "C":
ResponderBorrar1.- El distanciamiento fisico y social en esta epoca de emergencia sanitaria ¿Como ha afectado en tu bienestar fisico?
Ha afectado mucho este periodo de emergencia sanitaria por que de una manera estoy acostumbrado a encontrarme con mis amigos y hablar con ellos de la misma manera antes visitaba a mis tios y primos y era una manera de reencontrarnos toda la familia pero por esto ya no se puede.
2.- Menciona una situacion emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar de sus miembros.
Una situacion emocional que afrontamos es que siempre al mirar la televison todo lo que aparece en esta solo son malas noticias y mas de estas, como muertes y mas contagias, esto afectaria al bienestar de todos porque de alguna manera genera la preocupacion de no saber si todos estaremos bien o si nos contagiaremos de este nuevo virus.
3.- Menciona una accion que tu y tu familia deberian cumplir en este contexto para mejorar el bienestar de cada uno de sus integrantes. Haz una pequeña reflexion al respecto.
Yo creo que una accion que podriamos llevar muy a parte de llevar una vida saludable y de llevar una rutina saludable podria ser el no ver noticias ya que es lo que ahora mas afecta a las personas, creo que a partir de ahora debo de tratar de ver menos television y de comentarle a mi familia los peligros que nos trae el ver esta noticia.
Buenas tardes profesora soy la alumna Andrea Pinedo Salazar del 4C
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-Si me llego a afectar ya se soy una persona que es muy apegada a las personas me gusta socializar y de una manera ya no puedo hacerlo
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-Hace una semana fallecio un ser querido y nos afecto muchisimo ya que es una perdida muy grande y toda mi familia no estuvo bien pero lo disimulaban para no preocupar a mi abuela
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
- Que debemos estar calmados y seguir con nuestra vida porque son obras de dios y el sabe lo que hace así que tenemos que pensar positivo.
Buenas noches profesora soy la alumna daphne de la cruz sava 4B y aquí están mis respuestas
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-me afecta con mis emociones ya que han surgido nuevas formas de emociones
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
- el abuelito de mi prima falleció a causa del covid y ella se puso muy mal ya que lo quería bastante:(
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
- ya no demos de salir más a la calle debido a la pandemia
Gracias
Buenas tardes profesora, Soy Erick Palomino del 4 C.
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Me afecto de manera positiva y negativa.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Mis abuelos maternos se encontraron mal y con sintomas y nos pusimos muy tristes pero gracias a dios no tuvieron el virus y se recuperaron.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto
Respetar el distanciamiento social.
Buenas tardes profesora, soy antonella Pozo de 4B
ResponderBorrarRespuesta 1:
-el distanciamiento social y físico en realidad me ha ayudado a yo poder darme cuenta de varios puntos de mi vida que estaba haciendo mal
Respuesta 2:
- Hay algunos familiares que se han infectado con el virus así que mi familia y yo nos encontrabamos preocupados por lo que les vaya a pasar
Respuesta 3:
-saber convivir en armonía y respeto
Buenas tardes profesora, soy la alumna Alejandra Navarro del 4to C
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-Pues me pone un poco triste por que cuando me reencuentro con unos amigos, no podemos abrazarnos al saludarnos ya que por medidas de seguridad, es mejor alejarnos
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-tengo a la mayoria de mi familia viviendo en España y algunos de nosotros vivimos en Perú, pero como ahora españa la esta pasando muy mal nos preocupa bastante que mi familia que esta alla se contagie y no podamos ayudarlos
A mi familia le afecta mucho no estar todos juntos para ayudarnos en estos tiempos
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
- Poder dar un momento a solas para cada integrante de la familia ya que es necesario
Esta bien que paremos casi todo el dia juntos, pero hay uno que otro caso donde necesitamos estar a solas y poder convivir entre nosotros mismos
Buenas Profe, soy la alumna Paloma Poma Costilla del 4to C:
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-Pues me pone un poco en darme cuento de lo que estuve haciendo mal.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-Bueno en mi caso todavía no paso por eso.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Que deberíamos estar calmados y no salir tanto a la calle.
GRACIAS...
Buenas tardes profesora ,soy el alumno Maycoll Camara del 4”C”
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Este distanciamiento social ayudó a muchos y otros no, como reflexionar ciertas cosas y otras no.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
El estrés, porque cada uno se enfada con otro
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Deberían jugar un juego familiar o hacer una actividad para despejar la mente
Buenas noches profesora, soy Edu troncos del 4c
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
En mi bienestar emocional no a afectado del todo, solo que hay veces en las que me da tristeza el no poder realizar las actividades que hacia antes.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Mi familia siente preocupacion y temor, cuando mi padre sale a la calle.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Mi familia y yo deberiamos de confiar mas en cada uno de nosotros, y escuchar las opiniones de los demás, deberiamos de entablar una conversacion que tenga como idea clave el escuchar a los demás.
Buenas noches profesora soy del 4c
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
No puedo acercarme mucho a las personas que quiero o a todos en general, no me puedo expresar como siempre lo he hecho por ejemplo dar un abrazo y eso me genera un alejamiento a esa persona
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros
Bueno a mi me afecta el no poder salir como antes, pasar los cumpleaños en casa y no salir a celebrar y también nos preocupa el dinero ya que por esta situación no esta saliendo trabajo, pero sobre todo que ninguno se enferme
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Deberíamos pelear menos ya que casi siempre estamos juntas y tenemos aveces desacuerdos que generan caos entre nosotros
Buenas noches profesora soy Amy Armas Acosta del 4to "C"
ResponderBorrarEl distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Sinceramente al principio de la pandemia me aislé socialmente es decir no hablaba con mis amigos no salía de mi cuarto a menos para comer y hubo un momento en que me desmotivé de todo y pensé que no tenía ni sentido ni motivo de lo que hacía.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
A veces mis primos chiquitos se sienten tristes y desesperados por salir a la calle ya que antes así era su rutina y ahora por esto mis tíos no salen con ellos por razones obvias (por protegerlos) y fue un poco duro para ellos , pero lograron entender y mis tíos también ahora que estoy redactando esto la situación esta mas calmada y serena por que entre todos logramos entender que ya nuestros hábitos serian distintos fue una larga adaptación pero que puedo decirla gente no se adapta fácil .
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Comprender y entendernos ya que también para nosotros fue un choque demasiado duro y que algunos rasgos cambiaron durante esto y mas que todo no juzgarnos y buscar la forma de ayudarnos.
Buenas noches profesora soy la alumna Nicole Vela Espino del 4to A
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
Al principio me resultó muy difícil adaptarme y estar al corriente con mis clases, pero empecé a ver la manera para solucionar este problema y sentirme bien conmigo misma.
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
Algunos de mis familiares se encontraban mal de salud y estábamos muy preocupados por ellos, felizmente se recuperaron y estamos bien en casa, algunos problemas con el trabajo de mis padres pero podemos salir adelante.
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
Hacer normas de convivencia para tener un hogar funcional, estar tranquilos y siempre protegernos con las medidas correspondientes.
Buenas noches profesora Jenny, Soy Fabrizio Benites del 4to C
ResponderBorrar1. El distanciamiento físico y social en esta época de emergencia sanitaria ¿Cómo ha afectado en tu bienestar emocional?
-La verdad no mucho ya que siempre hay algo que hacer y eso hace que despeje mi mente
2. Menciona una situación emocional que vive tu familia y describe brevemente como afecta al bienestar emocional de sus miembros.
-Cuando mi familia y yo nos enteramos que por donde vivimos comenzaron a contagiarse y eso hizo que nos asustamos un poco y comenzamos a tomar más precauciones
3. Menciona una acción que tú y tu familia deberían cumplir en este contexto para mejorar el bienestar emocional de cada todos sus integrantes. Haz una pequeña reflexión al respecto.
-Estar más unidos, jugar o ver películas para no estar encerrados en nuestros cuartos y deprimirnos